水泳は全身をエクササイズする理想的なスポーツです。
泳げない方には専門のインストラクターが指導する『スイミングスクール』や
腰痛・膝・肩こりなどでお悩みの方には『プールリハビリ』、
音楽に合わせて体を動かす『アクアビクス』などのメニューもございます。
水温や水質の衛生管理も万全な体制で爽快なスイミングエクササイズをお楽しみいただけます。
プールメニュー
目的に合わせてさまざまなコースをご用意しております。
アクアビクス
水中で音楽に合わせながらおこなう有酸素運動で、水の特性を活かしながらどなたでも安心して参加できるプログラムです。
身体を動かした後のリフレッシュも充実
リクライニング式のマッサージ機と下肢のマッサージを行う
バレルローラーにより、一日の疲労を取り除けます。
音楽でストレスを解消するボディソニックにより
リラックスしていただけます。
筋肉を温めて、汗と一緒に体の老廃物を流し、
心地よい空間で体の芯からリフレッシュしていただきます。
料金案内
| 種別 | 初回事務手数料 | 入会金 | 月会費 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 一般 | 3,000円 | 2,000円 | 6,000円 | 全時間帯すべて利用可 |
※料金は、トレーニングジム・プール・スタジオすべて共通となります。
※料金は税抜き価格となっております。
レッスンスケジュール
・内容をクリックすると詳細が確認できます。
・メニュー左上部「今日」ボタンをクリックすると今日のスケジュールに戻ります。
・メニュー左上部「←」「→」ボタンで先月、翌月など月の移動が可能です。
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コースのご案内
トレーニングジム
スタジオ